یك دندانپزشك توصیه كرد؛
چگونه مسواک بزنیم تا دندان های سالم تری داشته باشیم
یك دندانپزشك توصیه كرد؛ چگونه مسواک بزنیم تا دندان های سالم تری داشته باشیم
به گزارش پاراسول به نقل از مهر، پروین باستانی اظهار داشت: از مسواک نرم یا متوسط با سرکوچک استفاده کنید. وی ادامه داد: برای انتخاب مسواک مناسب با دندانپزشک خود مشورت کنید تا باتوجه به خاصیت های دندانی شما مسواک مناسب را پیشنهاد دهد. باستانی افزود: قبل از مسواک زدن دهان خودرا با آب بشویید. وی ادامه داد: شست وشوی دهان قبل از مسواک زدن موجب خروج باقی مانده مواد غذایی شده و تمیز کردن دندان ها در زمان مسواک کردن را آسان تر می کند. باستانی اظهار داشت: بعد از مسواک زدن برای باقی ماندن میزان کافی فلوراید در دهان فقط خمیر دندان اضافی را از دهان خارج کنید و نیازی به شست وشوی دهان با آب نیست. وی ادامه داد: کودکان با سنین پایین باید با نظارت والدین مسواک کنند تا خمیردندان را قورت ندهند و اضافه آنرا نیز از دهان خارج کند. رییس گروه سلامت دهان و دندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اشاره کرد: استفاده از دهانشویه بلا فاصله بعد از مسواک کردن سفارش نمی شود و بهتر است آنرا با فاصله زمانی بعد از مسواک زدن استفاده کنید. وی ادامه داد: تمیز کردن بین دندان ها می تواند توسط مسواک بین دندانی یا نخ دندان صورت گیرد. باستانی در ادامه اظهار داشت: انتخاب هر یک از این موارد به فاصله بین دندان ها و شرایط دهان و دندان های هر فرد بستگی دارد؛ دراین زمینه با دندانپزشک مشاوره کنید.
منبع: پاراسول
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب