درختان از افراد در مقابل افسردگی محافظت می کنند
به گزارش پاراسول، یک مطالعه طولانی مدت استرالیایی نشان داده است که زندگی در محله هایی با درختان بیشتر امکان دارد به محافظت در مقابل افسردگی در سنین بالاتر کمک نماید.
به گزارش پاراسول به نقل از مهر به نقل از شینهوا، بر مبنای بیانیه دانشگاه نیو ساوت ولز استرالیا، این یافته ها نقش بالقوه برنامه ریزی شهری را در پشتیبانی از پیری سالم و سلامت روان نشان داده است.
این پژوهش، بیشتر از ۱۰۰۰ استرالیایی مسن ۷۰ تا ۹۰ ساله را به مدت ۱۲ سال مورد بررسی قرار داد و دریافت اشخاصی که در مناطقی با پوشش درختان بیشتر زندگی می کردند با گذشت زمان علایم افسردگی کمتری را تجربه کردند.
محققان بررسی کردند که چطور خصوصیت های محله، همچون درخت، پارک، دسترسی به اقیانوس ها، رودخانه ها و دریاچه ها، دسترسی به امکانات رفاهی و آلودگی هوا، با تغییرات علایم افسردگی مرتبط می باشد.
این مطالعه اظهار داشت که قرار گرفتن طولانی مدت بیشتر در معرض درختان به صورت مداوم با سطوح پایین تر افسردگی مرتبط می باشد و افزود که افسردگی تقریبا از هر پنج بزرگسال بالای ۶۰ سال در سراسر دنیا یک نفر را تحت الشعاع قرار می دهد.
منبع: پاراسول
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب